• CÓMO CONTROLAR EFICAZMENTE EL ESTRÉS EN UNA SEMANA

    COOPER, CARY EDICIONES GESTION 2000 Ref. 9999903770756 Articulo 0,00 €
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     Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más impo...
    Ancho: 130 cm Largo: 200 cm Peso: 158 gr
    Disponible
    5,99 € 4,49 € 25%
  • Descripción

    • ISBN / Ref. Smile Books : 9788480887731 / S12960
    • Encuadernación : TAPA BLANDA
    • Estado Conservación : EN BUEN ESTADO (MARCAS DE USO NORMAL)
    • Fecha Edición : 01/11/2007
    • Año Edición : 2002
    • Idioma : CASTELLANO
    • Autores : COOPER, CARY
    • Número Páginas : 109
    • Colección : EN UNA SEMANA

     Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más importante proporciona estrategias para prevenirlo.


    Este libro le ayudará a responder a las siguientes preguntas:
    -¿Qué es el estrés?
    -¿Por qué y cuándo resulta dañino?
    -¿Qué causa el estrés?
    -¿Por qué algunas personas lo soportan mejor que otras?
    -¿Cómo se supera?

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