• 100 MOTIUS PER CÓRRER (CATALÁN)

    ALIBÉS RIERA, ARCADI Cossetània Edicions Ref. 9999903713418 Articulo 0,00 €
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    Per què hi ha tanta gent que corre pels carrers, pels parcs, pels camins i per les muntanyes? Per què les curses populars són cada vegada més multitudinàries? Per què ens agrada tan córrer, si no arribarem mai dels primers ni guanyarem cap medalla? Aquest llibre proposa 100 motius, 100 raons per pra...
    Ancho: 155 cm Largo: 233 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    5,99 € 4,19 € 30%
  • Descripción

    • ISBN / Ref. Smile Books : 9788490342091 / S12069
    • Encuadernación : TAPA BLANDA
    • Estado Conservación : EN BUEN ESTADO (MARCAS DE USO NORMAL)
    • Fecha Edición : 01/02/2014
    • Año Edición : 2014
    • Idioma : CATALÁN
    • Autores : ALIBÉS RIERA, ARCADI
    • Número Páginas : 158
    • Colección : DE 100 EN 100
    • Número Colección : 23
    Per què hi ha tanta gent que corre pels carrers, pels parcs, pels camins i per les muntanyes? Per què les curses populars són cada vegada més multitudinàries? Per què ens agrada tan córrer, si no arribarem mai dels primers ni guanyarem cap medalla? Aquest llibre proposa 100 motius, 100 raons per practicar aquest esport tan senzill, tan atractiu i tan popular. Evidentment, córrer no elimina els problemes de la gent, però sí que redueix la possibilitat de tenir malalties cardiovasculars, enforteix els músculs, els ossos i els tendons, retarda l'osteoporosi, ajuda a dormir millor, a combatre l'ansietat i la depressió i, fins i tot, allarga la vida sexual. A més, a diferència dels corredors professionals, els populars no es jubilen mai. Voleu encara més motius per córrer? Els trobareu en aquest llibre.

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