• AMAD A VUESTROS ENEMIGOS CÓMO ACABAR CON EL HÁBITO DE LA IRA Y SER MÁS FELICES

    THURMAN, ROBERT/SALZBERG, SHARON EDITORIAL KAIROS Ref. 9999903637639 Articulo 0,00 €
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    A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimiento...
    Dimensiones: 200 x 130 x 18 cm Peso: 306 gr
    Disponible
    12,00 € 9,60 € 20%
  • Descripción

    • ISBN / Ref. Smile Books : 9788499884059 / P475
    • Encuadernación : TAPA BLANDA
    • Estado Conservación : EN MUY BUEN ESTADO (SIN MARCAS DE USO)
    • Año Edición : 2014
    • Idioma : CASTELLANO
    • Autores : THURMAN, ROBERT/SALZBERG, SHARON
    • Traductores : LÓPEZ TOBAJAS, AGUSTÍN
    • Número Páginas : 272
    • Colección : SABIDURÍA PERENNE
    A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filosofía budista, este libro nos enseña a identificar las cuatro clases de enemigos que nos encontramos en la vida, y, lo que es más importante, a transformar nuestra relación con ellos a partir de estos principios:
    ? liberándonos del esquema de pensamiento de ?nosotros-frente-a-ellos?,
    ? desarrollando la compasión, la paciencia y el amor,
    ? aceptando lo que está fuera de nuestro control,
    ? adoptando la amabilidad amorosa, la palabra justa y otros conceptos fundamentales.
    Basándose en la antigua sabiduría espiritual y en la nueva psicología, Amad a vuestros enemigos ofrece herramientas que serán de utilidad para todos los lectores.

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